건강생활실천지원금제 대상, 신청 방법 총정리

자세한 내용은 하단의 본문을 확인해 주세요.

이 글에서는 건강생활실천지원금제 대상과 신청 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 건강생활실천지원금제는 국민건강보험공단에서 운영하는 시범사업으로, 건강 관리가 필요한 국민에게 건강생활 실천 활동에 따라 포인트를 지급하는 제도입니다. 이 제도를 통해 건강도 챙기고 혜택도 받을 수 있습니다.

1. 건강생활실천지원금제 대상 (예방형 / 관리형)

건강생활실천지원금제는 크게 ‘예방형’과 ‘관리형’ 두 가지 유형으로 나뉘며, 각 유형에 따라 대상과 조건이 다릅니다.

✅ 예방형 대상

• 자격: 만 20세부터 64세의 건강보험 가입자 또는 피부양자 중, 최근 6개월 이내 일반 건강검진을 받은 사람.
• 조건: 검진 결과, 체질량지수(BMI)가 25kg/m² 이상이면서 혈압 또는 공복 혈당이 주의 범위 이상인 경우 해당됩니다.

🩺 관리형 대상

• 자격: 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록된 고혈압 또는 당뇨병 환자.
• 조건: 최근 3개월 이내에 해당 시범사업을 통해 케어플랜을 수립한 사람.

※ 주의: 주민등록상 주소지가 시범 지역 내에 있어야 참여할 수 있습니다. 시범 지역은 매년 변동될 수 있으므로, 신청 전 국민건강보험 홈페이지에서 확인해야 합니다.

2. 건강생활실천지원금제 신청 방법

신청 대상자에게는 국민건강보험공단에서 알림톡이나 문자로 참여를 안내합니다. 안내를 받았다면 아래 방법을 통해 신청할 수 있습니다.

• 온라인 신청 (가장 편리):
  • 모바일 앱: ‘The건강보험’ 앱을 다운로드하여 [건강생활실천지원금제] 메뉴에서 신청할 수 있습니다.
    • 안드로이드 앱 다운로드 바로가기
    • iOS 앱 다운로드 바로가기
  • 홈페이지: 국민건강보험 홈페이지([건강iN] > [건강생활실천지원금제] 메뉴)를 통해 신청 가능합니다.
    • 홈페이지 신청 바로가기
• 방문 신청:
  • 온라인 신청이 어려운 경우, 주민등록상 거주지 관할 국민건강보험공단 지사를 방문하여 신청할 수 있습니다.
    • 지사 찾기 바로가기

3. 건강생활실천지원금제 포인트 적립 및 사용

신청이 완료되면 ‘The건강보험’ 앱을 통해 건강생활 활동에 따른 포인트를 적립하고 사용할 수 있습니다.

💰 주요 적립 항목

• 걷기: 스마트폰의 보수계와 앱을 연동하여 일정 걸음 수 이상 걸으면 포인트를 받을 수 있습니다.
• 건강관리 프로그램 이수: 공단이 제공하는 온라인 프로그램을 이수하거나, 지정된 기관의 프로그램을 이수하면 포인트를 받습니다.
• 건강 개선: 건강검진 결과(혈압, 혈당 등)가 개선될 경우 추가 포인트를 받을 수 있습니다.

🛒 포인트 사용처

• 적립된 포인트는 지정된 온라인 제휴 쇼핑몰(복지몰)에서 현금처럼 사용할 수 있습니다.
• 포인트 사용처는 ‘The건강보험’ 앱에서 확인할 수 있습니다.

4. 자주 묻는 질문 – FAQ

5. 마치며..

건강생활실천지원금제는 건강관리에 대한 동기 부여와 실질적인 혜택을 동시에 제공하는 유용한 제도입니다. 본인이 대상에 해당하는지 확인하고, 신청하여 건강한 생활 습관을 만들고 보람 있는 포인트를 얻으시길 바랍니다!

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